Dans cette 2nde partie, je vais vous présenter les pré-, pro- et symbiotiques à travers leurs définitions, leurs effets, les caractéristiques qu'imposent la législation... Vous découvrirez chez votre pharmacien différentes marques de produits, offrant...

Avant de détailler ces 3 notions, je vais vous brosser, dans cette 1ère partie, un portrait, que j'essaierai succinct, de votre système digestif. Quels sont les éléments rencontrés tout au long de la muqueuse digestive, comment évolue la flore au cours...

Ce groupe de vitamines est plus intéressant d'un point de vue pharmacologique et on va en faire des médicaments. Nous verrons que ces vitamines stockées au niveau du foie, font que les symptômes de carence sont plus lents à apparaître; mais il faut surtout...

Ce groupe de vitamines rassemblent toute la série des vitamines B (la photo ci-contre représente la B12 cristallisée) ainsi que la vitamine C. J'essaierai de vous apporter le plus d'informations utiles mais également quelques anecdotes qui vous permettront...

Dans quelques jours débutera la saison la plus froide de notre hémisphère et plutôt que de prendre le temps de se préparer un vrai jus de fruits au petit déjeuner, l'homme pressé du XXIème siècle préfère se précipiter vers les officines pour acquérir...